Неспакой аб старэнні павялічвае рызыка развіцця прыдуркаватасці

Боязь старэння можа павысіць рызыку развіцця хваробы Альцгеймера, папярэджваюць навукоўцы з Ельскі школы грамадскага аховы здароўя. Новае даследаванне паказала, што людзі сярэдняга ўзросту, якія разглядаюць старэнне як негатыўнае падзея, хутчэй за ўсё, будуць мець прыдуркаватасць.

Лічыцца, што стрэс, выкліканы такімі думкамі і страхамі, раз'ядае мозг на працягу доўгага часу.

У ходзе даследавання былі прааналізаваны дадзеныя 74 мужчын і жанчын. Усе яны былі здаровыя ў пачатку даследаванні і знаходзіліся ва ўзросце каля 60 гадоў. Удзельнікі запоўнілі апытальнік, прызначаны для ацэнкі іх стаўленне да старэння. Дваццаць гадоў праз яны пачалі праходзіць штогадовыя агляды, вымяраюць памер гіпакампа – канцэнтратар памяці мозгу. Мозг звычайна сціскаецца з узростам, але гіпакампа памяншаўся ў тры разы хутчэй у людзей з негатыўнымі поглядамі на працэс старэння. Далейшыя пацверджання гэтага факту былі атрыманы пасля вывучэння мозгу памерлых падыспытных – людзі з негатыўнымі поглядамі на старэнне мелі больш высокія ўзроўні двух бялкоў, якія з'яўляюцца адметнымі рысамі хваробы Альцгеймера.

Эксперты кажуць, што ў той час як шмат увагі надаецца важнасці здаровага харчавання, які дапамагае захаваць мозг маладым, варта таксама звярнуць увагу на перавагі пазітыўнага мыслення. Больш лёгкае, чым практыкаванні, і больш таннае, чым дарагія прэпараты, пазітыўнае мысленне можа дапамагчы спыніць рост хваробы Альцгеймера, лічаць спецыялісты.