Лук змагаецца з ракам і захоўвае палавую актыўнасць

Яшчэ нашы продкі рэгулярна ўжывалі ў ежу лук, паколькі ведалі, што гэты гародніна здольны лячыць мноства захворванняў. Сёння, медыкі таксама рэкамендуюць ёсць лук, які дзякуючы сваім лячэбным уласцівасцям можа лячыць, а таксама здымаць сімптомы многіх захворванняў.

Моцны водар лука ўзнікае дзякуючы эфірнага алею, які змяшчае дисульфид. Нягледзячы на спецыфічнасць гэтага паху, ён вельмі дабратворна ўплывае на арганізм чалавека.

Рэгулярнае ўжыванне лука, прадухіляе ўзнікненне сардэчных прыступаў, паколькі дзякуючы сваім уласцівасцям, перашкаджае адукацыі тромбаў. Ужыванне лука таксама паніжае ўзровень трыгліцерыдаў і халестэрыну ў крыві, паляпшае функцыянаванне клеткавай мембраны эрытрацытаў.

Праведзеныя нядаўна даследаванні пацвердзілі, што лук павышае шчыльнасць касцей, што вельмі карысна для пажылых людзей, а таксама жанчын у перыяд менапаўзы. Лук прадухіляе ўзнікненне рака гартані, кішачніка і яечнікаў. Дабратворнае дзеянне гэты корань аказвае і на палавую функцыю. Ён здольны прадухіляць заўчаснае старэнне клетак арганізма, а таксама працягваць палавую актыўнасць. Акрамя згаданага, лук змяшчае мноства вітамінаў і мікраэлементаў. Ён рэгулюе ўзровень цукру ў крыві, і прадухіляе запаленчыя працэсы ў арганізме.

Для таго каб лук аказваў лячэбнае дзеянне на арганізм, ўжываць яго неабходна патроху, але штодня. Медыкі таксама не рэкамендуюць падвяргаць яго тэрмічнай апрацоўцы – гэта значна памяншае ўтрыманне карысных рэчываў.