Недахоп вільгаці ў арганізме можа стаць прычынай з'яўлення лішняга вагі

Медыкі сцвярджаюць, што арганізм успрымае недахоп вільгаці як стрэс. Бо калі ў арганізме не хапае вадкасці, адбываецца парушэнне мінеральнага абмену, што дрэнна адбіваецца на яго паўнацэнным функцыянаванні.

Падобны стрэсавы недахоп вады спрыяе павелічэнню масы цела і развіццю розных захворванняў.

Спецыялісты адзначаюць: «Пры абязводжванні арганізму не хапае энергіі, і таму можа з'явіцца «ілжывае» пачуццё голаду. Таму мы часта ямо больш, чым павінны, замест таго, каб проста выпіць шклянку вады».

Сярод захворванняў, якія можа справакаваць недахоп вільгаці ў арганізме, варта вылучыць парушэнні працы вылучальнай сістэмы і астму. Паколькі абменныя працэсы перастаюць нармальна функцыянаваць, таксіны і кіслотныя адходы не выходзяць з арганізма. У выніку ствараюцца спрыяльныя ўмовы для размнажэння бактэрый і інфекцый.

Медыкі нагадваюць, што рэкамендаваны штодзённая доза вадкасці не павінна быць менш за паўтары літраў, варта адзначыць, што ваду не рэкамендуецца замяняць гарбатай, сокамі і іншымі напоямі.