Малюнак

Всичко за децата
от раждането до училището

Штодзённая хада дазваляе знізіць верагоднасць наступу заўчаснай смерці

Аўтары новых лабараторных і клінічных праектаў ўсталявалі, што штодзённая хада дазваляе знізіць рызыку ўзнікнення заўчаснай смерці.

Група навуковых работнікаў сцвярджае, што ў працэсе ажыццяўлення новых праектаў ім атрымалася выявіць унікальную заканамернасць.

Варта заўважыць, што ініцыятарамі назіранняў сталі супрацоўнікі з Нацыянальнага інстытута рака, Універсітэта Пенсільваніі, Нацыянальнага інстытута па праблемах старэння і Універсітэта Джона Хопкінса. Вядучыя спецыялісты зафіксавалі, што маларухомы лад жыцця павялічвае верагоднасць дачаснага смяротнага зыходу ў некалькі разоў. Адзначаецца, што ў новых эксперыментах медыкі задзейнічалі каля 3 тысяч прадстаўнікоў слабога і моцнага полу. Узрост усіх рэспандэнтаў вар'іраваўся ад 50 да 79 гадоў. Па словах навукоўцаў, добраахвотнікі таксама прымалі ўдзел у нацыянальным абследаванні стану здароўя і харчавання, ініцыятарамі якога былі супрацоўнікі з амерыканскага Цэнтра па кантролі і прафілактыцы захворванняў.

У пачатку ажыццяўлення новых даследаванняў усе мужчыны і жанчыны на працягу тыдня насілі спецыяльныя акселерометры – звышадчувальныя датчыкі актыўнасці. Інфармацыя, атрыманая ў ходзе рэалізацыі клінічных досведаў, старанна апрацоўвалася і аналізавалася навуковымі работнікамі. Пасля гэтага медыкі назіралі за рэспандэнтамі яшчэ на працягу 8 гадоў. За ўвесь час правядзення назіранняў лекары зафіксавалі, што людзі, якія вядуць маларухомы лад жыцця, паміралі ў 5 разоў часцей, чым актыўныя прадстаўнікі слабога і моцнага полу.

На сённяшні дзень даследчыкі дакладна не ведаюць, які менавіта ўзровень актыўнасці чалавека спрыяе ўмацаванню здароўя, аднак, эксперты мяркуюць, што нават 10 хвілін хады могуць істотна знізіць верагоднасць смяротнага зыходу.